Ce n’est pas de l’amour… c’est du contrôle
Avez-vous le sentiment de « marcher sur des œufs » dans votre relation ?
Craignez-vous les réactions de votre partenaire si certaines règles ne sont pas respectées ?
Vous empêchez-vous de faire des choses que vous aimez ? Vous sentez-vous isolée ?
Votre estime personnelle est-elle affaiblie ?
Les abus dans le couple ne sont pas toujours physiques. Ils peuvent prendre la forme du contrôle et de règles imposées, petit à petit, dans le quotidien d’une personne.
Nous vous encourageons à consulter le lien suivant pour vous aider à y voir plus clair dans votre situation et à entreprendre des démarches, si vous le souhaitez.
contrôle, 2023. Télécharger
Le contrôle coercitif, c’est quoi?
Une série de stratégies et d’actes de contrôle qui sont mis en place progressivement par un partenaire ou par un ex-partenaire dans le but d’isoler, de contrôler, de terroriser et de priver la personne de sa liberté.
La surveillance, l’interrogatoire, l’isolement, le harcèlement, la violence économique, le blâme, l’humiliation, les menaces, la violence sexuelle et le contrôle des technologies sont quelques exemples de manifestations du contrôle coercitif.
Ces abus sont souvent subtils, et parfois invisibles pour les personnes qui sont extérieures à la relation. Combinés, ces comportements provoquent le sentiment d’être prise au piège, dans une cage invisible. La peur, le doute, l’anxiété, l’hypervigilance et la perte de confiance sont le quotidien des personnes qui vivent sous cette emprise.
Nous vous encourageons à visiter ces sites internet de référence sur le contrôle coercitif et sur la violence conjugale :
Dernière mise à jour : Avril 2025