La phase lutéale est normalement d'une durée de 13 à 14 jours. L'ovulation a lieu dans ce cas le 13e jour, soit le point le plus bas avant la montée. Vous prenez la durée du cycle (ici de 27 jours) vous soustrayez 14 donc l'ovulation à lieu effectivement au 13e jour. Il est conseillé d'avoir des relations aux 2 jours avant l'ovulation. Ex: jour 11-13-15 serait adéquat.
